Keşfet — desteler & video dersler
12 sonuç · uyguladığın filtrelere göre güncellendi.
🎬 Video Dersleri
Tüm videolar →
📚 Desteler
Tüm desteler →🎧 Stop being so UNDISCIPLINED! | 🎧Podcast and Chill | Beginner
@teacher
Bu podcast bölümünde, yalnızca ilgi duyduğunuzda harekete geçmenin ertelemeye yol açabileceği ve disiplinin önemi ele alınıyor. İlgi olmadığında motivasyonu korumak için görevleri daha büyük bir amaçla ilişkilendirmek, rutin oluşturmak ve sıkıcı işleri oyun ya da müzikle eğlenceli hale getirmek gibi stratejiler paylaşılıyor.
🎧 How to Change Your Life in 2026 | Daily English Conversations for Beginners (A2-B1)
@teacher
Bu videoda, 2026 yılında hayatınızı gerçekçi ve nazik bir şekilde değiştirmek için enerjinizi koruma, küçük ve tutarlı alışkanlıklar edinme ile fiziksel ve zihinsel sağlığa odaklanmanın önemi anlatılıyor. Büyük hedefler yerine sürdürülebilir küçük adımlarla ilerlemenin ve öz şefkat göstermenin altı çiziliyor.
🎧 The 1% Rule That Changes Everything | Learn English Podcast for Beginners | A1- A2
@teacher
Bu podcast, büyük hedefler koyup pes etmek yerine her gün %1 daha iyi olmayı hedefleyen "1% Kuralı"nı açıklıyor. Küçük ve sürdürülebilir alışkanlıkların zamanla büyük değişimlere yol açtığını ve başarı için disiplinin motivasyondan daha önemli olduğunu vurguluyor.
🎧 Talking about routines: 🍽️🛌🚶 Real Easy English
@teacher
Bu podcast bölümünde, Beth ve Neil alışkanlıklar ve rutinler hakkında konuşuyor. Öğün saatlerini, geçmiş alışkanlıkları anlatmak için "used to" ve "would" yapılarını ve "brunch" ile "hangry" gibi birleşik kelimeleri açıklıyorlar.
🎧 What's The Quickest Way To Success? Ending This One Habit | Mel Robbins
@teacher
Mel Robbins, 5 Saniye Kuralı'nı kullanarak endişelenme ve kendinden şüphe etme alışkanlığını nasıl kırabileceğini anlatıyor. Kural, olumsuz düşünce kalıplarını kesmek için 5'ten 1'e geri saymayı ve beynin ön korteksini harekete geçirmeyi içeriyor. Bu yöntem, endişeyi bir alışkanlık olarak ele alıp yerine olumlu düşünceler koymayı sağlıyor.
🎧 3 Habits to Practice Curiosity — and Escape Your Phone | Nayeema Raza | TED
@teacher
Merak ve bağlantı kurma alışkanlıklarını teknoloji bağımlılığına karşı kullanmayı anlatan konuşma, telefonla geçirilen zamanın gerçek hayattaki etkileşimleri nasıl zayıflattığını vurguluyor. Üç eski alışkanlık öneriliyor: duraklamak, merak etmek ve yüksek sesle soru sormak.
