Destelere dön

The 1% Rule That Changes Everything | Learn English Podcast for Beginners | A1- A2

B1 💬 Günlük İngilizce EN → TR 🃏 10 kart 🌍 Herkese Açık Deste
#alışkanlıklar #disiplin #kişisel gelişim #motivasyon
Son güncelleme: 2026-06-15
▶ Çalışmaya Başla

Hemen pratik yap

  • 10 kart hazır
  • 4 şıklı test moduyla pekiştir
  • Tahmini süre: 1–3 dk
  • EN → TR

📊 Deste istatistikleri

Topluluğun bu destedeki performansı.

Bu deste henüz çalışılmamış. İlk çözen sen ol!

Bu destedeki kartlar

10 kart

What does the 1% rule mean?

Her gün bir önceki günden %1 daha iyi olmaya çalışmak

"It means every day you try to be just 1% better than yesterday."

Her gün dünden sadece %1 daha iyi olmaya çalışmak anlamına gelir.

👍 0 👎 0

Why do most people fail to keep their New Year's resolutions according to the podcast?

Çok büyük hedeflerle başlarlar

"People start too big. They want everything to change in 1 week."

İnsanlar çok büyük başlar. Her şeyin 1 haftada değişmesini isterler.

👍 0 👎 0

What is the difference between the 1% group and others in terms of what drives them?

%1'lik grup disiplinle
+ diğerleri motivasyonla hareket eder

"The 1% group uses discipline. It means they do their thing every day, even when they don't feel excited. What fuels the ones who don't follow the 1% rule is motivation."

%1'lik grup disiplin kullanır. Heyecanlı hissetmeseler bile her gün işlerini yaparlar. %1 kuralını takip etmeyenleri motive eden şey motivasyondur.

👍 0 👎 0

According to the podcast, what is the biggest challenge in following the 1% rule?

Can sıkıntısı (boredom)

"But do you know what is its biggest challenge? Boredom."

Ama en büyük zorluğunun ne olduğunu biliyor musun? Can sıkıntısı.

👍 0 👎 0

What does the bamboo story illustrate?

Değişimin görünmeden de gerçekleşebileceğini

"While it's slow to see changes, changes do happen every day. But they happen inside and very quietly. It's like how bamboos grow."

Değişiklikleri görmek yavaş olsa da, her gün değişiklikler olur. Ama içeride ve çok sessizce olurlar. Tıpkı bambuların büyümesi gibi.

👍 0 👎 0

What is the 'never skip twice' rule?

Bir gün ara verirsen ertesi gün mutlaka devam et

"You can take a day off to feel better, but never skip twice."

Kendini daha iyi hissetmek için bir gün izin alabilirsin, ama asla iki kere atlama.

👍 0 👎 0

What does B.J. Fogg suggest to make habits stick?

Alışkanlığı o kadar küçük yap ki yapmamak aptalca gelsin

"Make your habit so small that it feels stupid not to do it."

Alışkanlığını o kadar küçük yap ki yapmamak aptalca gelsin.

👍 0 👎 0

What is the 'Seinfeld trick' mentioned in the podcast?

Her gün takvimde X işareti yaparak zinciri kırmamak

"Every day you do your habit, mark an X on the calendar. It will keep you continuing. The idea is not to break the chain."

Her gün alışkanlığını yaptığında takvime bir X işareti koy. Bu seni devam ettirecek. Fikir zinciri kırmamak.

👍 0 👎 0

According to the podcast, what should you do if your plan doesn't work?

Yöntemi değiştir
+ hedefi değiştirme

"If your plan doesn't work, try a different plan. But don't give up on your big goal."

Planın işe yaramazsa farklı bir plan dene. Ama büyük hedefinden vazgeçme.

👍 0 👎 0

What does the podcast say about being brave?

Cesur olmak korkmamak değil
+ korkmana rağmen yapmaktır

"Being brave means you're scared, but you do it anyway."

Cesur olmak korktuğun halde yine de yapmaktır.

👍 0 👎 0

💬 Bu deste hakkında hızlı yorumlar

Tek tıkla bu içeriğe hızlı bir izlenim bırak. Bir aktif yorumun olur; yenisini seçersen eskisi güncellenir.

Toplam yorum
👍 Olumlu 0 👎 Olumsuz 0 💬 Nötr 0 🎉 Eğlenceli 0
Hızlı yorum bırakmak ister misin? Giriş yap veya ücretsiz hesap aç.

Topluluk yorumları

Henüz yorum yok. Üye olunca sen de yorum bırakabilirsin.