Destelere dön

How to Overcome Social Anxiety? (A1-A2) | Learn English Podcast for English Speaking Practice

B1 💬 Günlük İngilizce EN → TR 🃏 5 kart 🌍 Herkese Açık Deste
#ingilizce konuşma #özgüven #sosyal anksiyete
Son güncelleme: 2026-06-24
▶ Çalışmaya Başla

Hemen pratik yap

  • 5 kart hazır
  • 4 şıklı test moduyla pekiştir
  • Tahmini süre: 1–3 dk
  • EN → TR

📊 Deste istatistikleri

Topluluğun bu destedeki performansı.

Bu deste henüz çalışılmamış. İlk çözen sen ol!

Bu destedeki kartlar

5 kart

What are two physical symptoms of social anxiety mentioned in the podcast?

Hızlı kalp atışı ve soğuk
+ terli eller

"Your heart beats faster. Your hands get cold or sweaty."

Kalbiniz daha hızlı atar. Elleriniz soğur veya terler.

👍 0 👎 0

What is the main reason for social anxiety according to the podcast?

Yargılanma korkusu

"The strongest reason is fear of judgment."

En güçlü neden yargılanma korkusudur.

👍 0 👎 0

What does 'microexposure' mean in the context of the podcast?

Çok küçük bir adımla başlamak (örneğin sadece 'merhaba' demek)

"Microexposure means to start with a very small step."

Mikro maruz kalma, çok küçük bir adımla başlamak demektir.

👍 0 👎 0

What breathing technique is suggested to calm down during social anxiety?

4 saniye nefes al
+ 1 saniye tut, 6 saniye nefes ver

"Breathe in for 4 seconds, hold it for 1 second, and breathe out for 6 seconds."

4 saniye nefes alın, 1 saniye tutun ve 6 saniyede nefes verin.

👍 0 👎 0

What is an example of a 'script phrase' given in the podcast?

'Sorry
+ can you say that again, please?'

"If you don't understand something, you can say, 'Sorry, can you say that again, please?'"

Bir şey anlamazsanız, 'Sorry, can you say that again, please?' diyebilirsiniz.

👍 0 👎 0

💬 Bu deste hakkında hızlı yorumlar

Tek tıkla bu içeriğe hızlı bir izlenim bırak. Bir aktif yorumun olur; yenisini seçersen eskisi güncellenir.

Toplam yorum
👍 Olumlu 0 👎 Olumsuz 0 💬 Nötr 0 🎉 Eğlenceli 0
Hızlı yorum bırakmak ister misin? Giriş yap veya ücretsiz hesap aç.

Topluluk yorumları

Henüz yorum yok. Üye olunca sen de yorum bırakabilirsin.
📢 Sponsorlu
Danger.TR

Danger.TR

Maceracı gezginlerin keşif ve paylaşım platformu. Geziler yada Rotalar planla, seninle aynı yere gidenleri gör, deneyimlerini paylaş.

İncele