Topluluğun bu destedeki performansı.
Bu deste henüz çalışılmamış. İlk çözen sen ol!
"The reason many of us don't improve much despite our hard work is that we tend to spend almost all of our time in the performance zone."
Birçoğumuzun çok çalışmamıza rağmen pek gelişmemesinin nedeni, zamanımızın neredeyse tamamını performans alanında geçirme eğiliminde olmamızdır.
"To speak more clearly despite a lisp, he went through his speeches with stones in his mouth."
Kekemeliğine rağmen daha net konuşmak için ağzında taşlarla konuşmalarını yaptı.
"This involves breaking down abilities into component skills, being clear about what subskill we're working to improve, like keeping our shoulders down, giving full concentration to a high level of challenge outside our comfort zone."
Bu, yetenekleri alt becerilere ayırmayı, hangi alt beceriyi geliştirmeye çalıştığımızı netleştirmeyi, omuzlarımızı aşağıda tutmak gibi, konfor alanımızın dışında yüksek bir zorluk seviyesine tam konsantrasyon vermeyi içerir.
"She watches a video of the show that just ended. She identifies opportunities for improvement, for herself, her dancers and her camera staff."
Az önce biten şovun videosunu izler. Kendisi, dansçıları ve kamera ekibi için iyileştirme fırsatlarını belirler.
"For example, we might find a mentor or a trusted colleague with whom we can exchange ideas or have vulnerable conversations or even role-play."
Örneğin, fikir alışverişi yapabileceğimiz veya kırılgan konuşmalar yapabileceğimiz hatta rol yapabileceğimiz bir mentor veya güvenilir bir meslektaş bulabiliriz.
Tek tıkla bu içeriğe hızlı bir izlenim bırak. Bir aktif yorumun olur; yenisini seçersen eskisi güncellenir.
Bu kelime videoda anında geçiyor.
Videodaki cümle
