to be blindsided
hazırlıksız yakalanmak
"Miguel was totally blindsided and utterly devastated."
Miguel tamamen hazırlıksız yakalandı ve tamamen yıkıldı.
👍 0
👎 0
🎧 How to fix a broken heart | Guy Winch | TED
Kalp kırıklığı, beynimizde bağımlılıkla aynı mekanizmaları tetikler ve içgüdülerimiz iyileşme sürecinde bizi yanlış yönlendirir. İyileşmek için eski ilişkiyi idealleştirmekten kaçınmalı, mantığımızı kullanmalı ve hayatımızdaki boşlukları yeni aktivitelerle doldurmalıyız.
#ilişkiler
#kişisel gelişim
#psikoloji
#ted
#ted talks
Oluşturan
Son güncelleme: 2026-06-19
▶ Çalışmaya Başla
Hemen pratik yap
- 20 kart hazır
- 4 şıklı test moduyla pekiştir
- Tahmini süre: 2–4 dk
- EN → TR
📊 Deste istatistikleri
Topluluğun bu destedeki performansı.
✨
Bu deste henüz çalışılmamış. İlk çözen sen ol!
Bu destedeki kartlar
20 kartto put the question to rest
soruyu kapatmak
+ sonlandırmak
"Just accept the one you were offered or make up one yourself and then put the question to rest."
Size sunulanı kabul edin ya da kendiniz bir tane uydurun ve sonra soruyu kapatın.
👍 0
👎 0
to be held hostage
rehin tutulmak
"We allow our mind to cycle through one greatest hit after another, like we were being held hostage by our own passive-aggressive Spotify playlist."
Zihnimizin bir hit parçadan diğerine geçmesine izin veriyoruz, sanki kendi pasif-agresif Spotify çalma listemiz tarafından rehin tutuluyormuşuz gibi.
👍 0
👎 0
pet peeve
sinir bozan şey
+ tiksinilen durum
"Compile an exhaustive list of all the ways the person was wrong for you, all the bad qualities, all the pet peeves."
Kişinin size uygun olmadığı tüm yönlerin, tüm kötü niteliklerin, tüm sinir bozan şeylerin kapsamlı bir listesini yapın.
👍 0
👎 0
to set back
geriye götürmek
+ engellemek
"Otherwise, your mind will feed on your hope and set you back."
Aksi takdirde, zihniniz umudunuzla beslenecek ve sizi geriye götürecektir.
👍 0
👎 0
to indulge
kendini kaptırmak
+ şımartmak
"Indulging thoughts and behaviors that still give them a starring role in your life will set you back."
Onlara hala hayatınızda başrol veren düşünce ve davranışlara kendinizi kaptırmak sizi geriye götürecektir.
👍 0
👎 0
insidious
sinsi
"Heartbreak is far more insidious than we realize."
Kalp kırıklığı fark ettiğimizden çok daha sinsidir.
👍 0
👎 0
to marshal
toplamak
+ seferber etmek
"Why was Kathy unable to marshal the same emotional resources that got her through cancer treatments?"
Kathy neden onu kanser tedavilerinden geçiren aynı duygusal kaynakları seferber edemedi?
👍 0
👎 0
to flounder
bocalamak
+ zorluk çekmek
"Why do so many of us flounder when we're trying to recover from heartbreak?"
Neden çoğumuz kalp kırıklığından kurtulmaya çalışırken bocalıyoruz?
👍 0
👎 0
devastated
yıkılmış
+ mahvolmuş
"Miguel was totally blindsided and utterly devastated."
Miguel tamamen hazırlıksız yakalandı ve tamamen yıkıldı.
👍 0
👎 0
heartbroken
kalbi kırık
+ çok üzgün
"My patient Kathy was heartbroken after the breakup."
Hastam Kathy ayrılıktan sonra kalbi kırıktı.
👍 0
👎 0
wild goose chase
boşuna uğraş
+ sonuçsuz arayış
"Kathy's mind tricked her into initiating this wild goose chase."
Kathy'nin zihni onu bu boşuna uğraşa başlatmak için kandırdı.
👍 0
👎 0
to stalk
takip etmek (sosyal medyada)
"Every second you spend stalking your ex on social media feeds your addiction."
Eski sevgilinizi sosyal medyada takip ederek geçirdiğiniz her saniye bağımlılığınızı besler.
👍 0
👎 0
closure
kapanış
+ sonlandırma
"You need that closure to resist the addiction."
Bağımlılığa direnmek için bu kapanışa ihtiyacınız var.
👍 0
👎 0
to move on
hayatına devam etmek
"Having a clear understanding of why the relationship ended is important for our ability to move on."
İlişkinin neden bittiğine dair net bir anlayışa sahip olmak, hayatımıza devam etme yeteneğimiz için önemlidir.
👍 0
👎 0
void
boşluk
"To fix your broken heart, you have to identify these voids in your life and fill them."
Kırık kalbinizi onarmak için hayatınızdaki bu boşlukları tanımlamalı ve doldurmalısınız.
👍 0
👎 0
to idealize
idealize etmek
+ yüceltmek
"One common tendency is to idealize the person who broke your heart."
Yaygın bir eğilim, kalbinizi kıran kişiyi idealize etmektir.
👍 0
👎 0
withdrawal
yoksunluk
"Brain studies show that romantic love withdrawal activates the same mechanisms as drug withdrawal."
Beyin çalışmaları, romantik aşk yoksunluğunun uyuşturucu yoksunluğuyla aynı mekanizmaları harekete geçirdiğini gösteriyor.
👍 0
👎 0
to get over
atlatmak
+ üstesinden gelmek
"Getting over heartbreak is not a journey; it's a fight."
Kalp kırıklığını atlatmak bir yolculuk değil, bir savaştır.
👍 0
👎 0
breakup
ayrılık
"There is no breakup explanation that's going to feel satisfying."
Tatmin edici bir ayrılık açıklaması yoktur.
👍 0
👎 0
💬 Bu deste hakkında hızlı yorumlar
Tek tıkla bu içeriğe hızlı bir izlenim bırak. Bir aktif yorumun olur; yenisini seçersen eskisi güncellenir.
Toplam yorum
👍 Olumlu 0
👎 Olumsuz 0
💬 Nötr 0
🎉 Eğlenceli 0
