According to the podcast, how long do the initial stress hormones last?
90 saniye
"It only lasts about 90 seconds."
Sadece yaklaşık 90 saniye sürer.
👍 0
👎 0
How To Never Get Angry Or Bothered By Anyone | Learn English Podcast for Beginners (A1-A2)
#günlük konuşma
#kişisel gelişim
#psikoloji
Oluşturan
Son güncelleme: 2026-06-15
▶ Çalışmaya Başla
Hemen pratik yap
- 5 kart hazır
- 4 şıklı test moduyla pekiştir
- Tahmini süre: 1–3 dk
- EN → TR
📊 Deste istatistikleri
Topluluğun bu destedeki performansı.
✨
Bu deste henüz çalışılmamış. İlk çözen sen ol!
Bu destedeki kartlar
5 kartWhat does the 'button pusher myth' refer to?
Başkalarının duygularımızı kontrol edebileceği inancı
"Nobody has the buttons to control your emotions."
Hiç kimsenin duygularınızı kontrol edecek düğmeleri yoktur.
👍 0
👎 0
What is the first step to stop being angry after the initial reaction?
Ne hissettiğini fark etmek
"The most important thing is to notice what you're feeling."
En önemli şey ne hissettiğini fark etmektir.
👍 0
👎 0
What is the difference between negative avoidance and positive avoidance?
Olumsuz kaçınma korkudan kaçarken
+ olumlu kaçınma sakinleşmek için geri adım atmaktır
"Positive avoidance is when you step back because you want to calm down and see things more clearly."
Olumlu kaçınma, sakinleşmek ve olayları daha net görmek için geri adım attığında olur.
👍 0
👎 0
What should you do when you are too emotional to talk, according to the podcast?
Sakinleşmek için zaman istemeli ve daha sonra konuşmalısın
"I need some time to calm down. Let's talk about this later when I can think more clearly."
Sakinleşmek için biraz zamana ihtiyacım var. Daha net düşünebildiğimde bunu daha sonra konuşalım.
👍 0
👎 0
💬 Bu deste hakkında hızlı yorumlar
Tek tıkla bu içeriğe hızlı bir izlenim bırak. Bir aktif yorumun olur; yenisini seçersen eskisi güncellenir.
Toplam yorum
👍 Olumlu 0
👎 Olumsuz 0
💬 Nötr 0
🎉 Eğlenceli 0