Bu video, suyun insan beyni üzerindeki sakinleştirici etkisini (Blue Mind) açıklıyor. Sorular videodaki bilgileri test eder.
Topluluğun bu destedeki performansı.
Bu deste henüz çalışılmamış. İlk çözen sen ol!
"Scientists call this state 'blue mind'."
Bilim insanları bu duruma 'mavi zihin' diyor.
"In 2014, a marine biologist named Wallace Nichols wrote a book."
2014'te Wallace Nichols adında bir deniz biyoloğu bir kitap yazdı.
"The busy, stressed, overloaded state is called red mind."
Meşgul, stresli, aşırı yüklenmiş duruma kırmızı zihin denir.
"The default mode network, the part of the brain connected to creativity and imagination, became more active."
Yaratıcılık ve hayal gücüyle bağlantılı beyin bölgesi olan varsayılan mod ağı daha aktif hale geldi.
"Studies found that people working near windows with water views are more productive, make fewer mistakes, and report less stress."
Araştırmalar, su manzaralı pencerelerin yanında çalışan kişilerin daha üretken olduğunu, daha az hata yaptığını ve daha az stres bildirdiğini buldu.
"Water environments produced the largest drop in stress hormones, larger than forests or parks."
Su ortamları, ormanlardan veya parklardan daha büyük bir stres hormonu düşüşü sağladı.
"Play recordings of water. Rain, ocean, river, stream."
Su kayıtları çalın. Yağmur, okyanus, nehir, dere.
"When early humans heard water, it meant this is a safe place. There is food here. Rest here."
İlk insanlar su duyduklarında, bu güvenli bir yer, yiyecek var, dinlen anlamına geliyordu.
"Close your eyes and go to water. Your water, any water."
Gözlerinizi kapatın ve suya gidin. Kendi suyunuz, herhangi bir su.
"In the shower, in the bath, walking by water, sitting near a fountain, after swimming, on a boat, in the rain."
Duşta, banyoda, su kenarında yürürken, çeşme başında otururken, yüzdükten sonra, teknede, yağmurda.
Tek tıkla bu içeriğe hızlı bir izlenim bırak. Bir aktif yorumun olur; yenisini seçersen eskisi güncellenir.
Bu kelime videoda anında geçiyor.
Videodaki cümle
