How Mel Robbins created The High 5 Habit | Chapter 2 from The High 5 Habit (Part 1)
📄 Video açıklaması
Mel Robbins, "The High 5 Habit" kitabının ikinci bölümünde, her sabah aynada kendine beşlik çakmanın nörolojik ve fizyolojik etkilerini bilimsel olarak açıklıyor. Bu basit hareketin, iç eleştirmeni susturup beyni olumlu moda geçirdiğini ve kişiyi ana odakladığını anlatıyor. Robbins, bu alışkanlığın motivasyon, özgüven ve öz-şefkatin sırrı olduğunu vurguluyor.
📊 Video İstatistikleri
Bu video şu anda topluluk içinde nasıl öğreniliyor.
Bu video için ilk çalışan sen ol.
İlk istatistikleri oluşturarak topluluğa katkı sağla. Senin başarın diğer kullanıcıların motivasyonu olacak.
Çalışmaya Başla💬 Bu video dersi hakkında hızlı yorumlar
Tek tıkla bu içeriğe hızlı bir izlenim bırak. Bir aktif yorumun olur; yenisini seçersen eskisi güncellenir.
Toplam yorum
👍 Olumlu 0
👎 Olumsuz 0
💬 Nötr 0
🎉 Eğlenceli 0