What Happened When I Started Measuring My Life Every Day | Chris Musser | TED
📄 Video açıklaması
Konuşmacı, hayatının sadece sağlık değil, tüm önemli alanlarını ölçmek için kişisel bir takip sistemi geliştirdi. Dokuz boyutlu bu günlük anket, bilişsel çarpıtmaları fark etmesine ve hayatını dengelemesine yardımcı oldu. Ölçülen hayat, daha iyi yönetilen ve daha anlamlı bir hayata dönüşebilir.
📊 Video İstatistikleri
Bu video şu anda topluluk içinde nasıl öğreniliyor.
Bu video için ilk çalışan sen ol.
İlk istatistikleri oluşturarak topluluğa katkı sağla. Senin başarın diğer kullanıcıların motivasyonu olacak.
Çalışmaya Başla💬 Bu video dersi hakkında hızlı yorumlar
Tek tıkla bu içeriğe hızlı bir izlenim bırak. Bir aktif yorumun olur; yenisini seçersen eskisi güncellenir.
Toplam yorum
👍 Olumlu 0
👎 Olumsuz 0
💬 Nötr 0
🎉 Eğlenceli 0